我的世界

在眾多的恐怖文學改編電影裡，《在黑暗中說的鬼故事》(Scary Stories to Tell in the Dark) 是個令人驚嘆的異數。它徹底地背離原著，卻分毫不差地重現原作的精髓，也證明了導演安德烈艾弗道夫 (André Øvredal) 及監製吉勒摩戴托羅 (Guillermo Del Toro) 的慧眼獨具。

由阿爾文施瓦茨 (Alvin Schwartz) 編纂的這份恐怖故事集並沒有固定的主題或核心，艾弗道夫與戴托羅大可遵循原作架構，將它翻拍成零散故事的選集，但兩人卻用全新的故事串連書中的篇章，重新講述一則探討「故事」與「讀者」共生關係的黑暗寓言。

忠於原作更有別於原作的《在黑暗中說的鬼故事》

艾弗道夫的前作《驗屍官》(The Autopsy of Jane Doe) 讓一具神祕遺體，化為見證殘暴人性的肉身之書，引導主角拆解女巫審判的黑暗歷史。這回，他延續《驗屍官》以小見大的架構，一面檢視原著收錄的古老怪談，一面以借古喻今的手法，來探索這些故事誕生的時空背景。

這可以解釋電影為何將時間設在 1968 年，而非原著發行的 1980 年。

1968 年的美國瀰漫著強烈的恐懼與焦慮，尼克森總統的政治旋風橫掃全美、騎虎難下的越戰局勢令人不安，種族衝突更層出不窮。在此同時，《活死人之夜》(Night of the Living Dead) 的賣座引爆新生代的恐怖電影浪潮，讓觀眾透過尖叫與嘶吼，抒發對時局的懷疑及憤怒。

從徐克導演的狄仁傑三部曲：《狄仁傑之通天帝國》、《狄仁傑之神都龍王》、《狄仁傑之四大天王》在院線相繼上映之後，狄仁傑系列IP電影也受到觀眾的追捧，網絡電影也趁著這波餘溫也推出了幾部狄仁傑系列電影，網絡電影相對於院線電影來說，唯一的不足就是卡司和投資資金，院線電影少則千萬，多則上億，這也是影視圈的一個亂象，明星的片酬過分高，導致電影成本不斷往上漲，相比之下，網絡電影資金成本低，演職人員的陣容上也會選擇一些新演員或者邀請老戲骨來客串，但是很多人都說網絡大電影都是小成本爛片，這個也是有點牽強，如今的網絡電影市場經過一輪輪清洗也慢慢走向成熟，今天小編就來介紹一下一部能與院線電影相媲美的網絡大電影《狄仁傑之幽冥道》。

《狄仁傑之幽冥道》是根據軒胖兒原著小說《神探狄仁傑之陰兵借路》改編，林珍釗監製，黃河導演的電影。

劇情大綱：大唐年間，西都邊境小城發生連環兇殺案，民眾夜間看到神秘兵團運送財寶。武則天令狄仁傑前去探案，狄仁傑了解到見過神秘兵團的人接連喪命，就連現場屍首也呈現「沙化」現象。前來尋親的少俠元思與調查案件陷入困境中的狄仁傑攜手解密，在兩人的共同努力下，一場顛覆大唐的陰謀逐漸浮出了水面。

其中在劇中提到的則天聖后（武則天），是最為關注的一個人物，過去以她為故事都拍了不少影視作品，至今都有超過30位女星做過武則天，本片楊恭如亦加入行例，於網絡電影《狄仁傑之幽冥道》中飾演武則天，被稱為「最靚版本武則天」，雖然在氣勢方面難以超越劉嘉玲版武則天，但是在靚麗風情上也別有一番味道。

 

羅立群， 11月27日出生於陝西，中國內地男演員 ，畢業於北京電影學院。

2010年，主演抗戰劇《密令》 。2012年，出演電視劇《薛丁山》 ;同年4月，出演電視劇《老爹的非城勿擾》 。2014年，出演電視劇《愛的保鏢》 ;同年5月，主演愛情電影《第一眼愛情》 。2017年，領銜主演親情劇《領養》 。2018年，參演都市輕喜劇《新萬家燈火》 。

實力演員羅立群飾演的狄仁傑，在劇照中緊蹙眉頭，凸顯出了角色的智慧鋒銳氣質。導演黃河在看片會現場透露了後續還將繼續打造狄仁傑系列電影的消息，並稱計劃每年打造一部，他還特別提到了羅立群飾演的狄仁傑與其它電影中狄仁傑的區別：「以前的狄仁傑偏嚴肅，我們這版狄大人有些『吊兒郎當』。」羅立群也稱，此次演狄仁傑很過癮。

《狄仁傑之幽冥道》以一場懸疑的幽兵借路鎖魂事件展開，「被害者被幽兵鎖魂，瞬間肉身化沙，只剩白骨……」這樣的設定首先將一場案件鋪上了「怪力亂神」的影子，而怪力亂神，正是電影懸疑的內核。層層鋪墊的懸念劇情使得整部電影的節奏緊湊，探案推理也符合邏輯，從細節入手以小見大層層疊進，懸疑點也設置的恰到好處

文章轉載自他處

記者林辰彥／綜合報導  2019/10/30

迎戰東京奧運資格賽最終輪，中華女足練兵機會再添一筆。東亞足球聯盟30日在記者會上宣布，今年12月在南韓釜山舉行的東亞足球錦標賽（EAFF E-1 Football Championship）會內賽，朝鮮（北韓）決定退出女子組錦標賽，由中華隊遞補上陣，將與地主南韓、中國與日本同場較勁，這也是自2010年以來中華女足再次進入東亞足球錦標賽決賽圈。

為全力備戰奧運，中華女足持續在吳鳳科大進行長期集訓，並在11月15日已有安排主場賽事對戰泰國，20號在客場與緬甸切磋，此次遞補進入東亞錦標賽決賽，更是讓中華女足們提前適應高強度的比賽節奏。中華女足總教練越後和男對此消息也表示相當開心，將會全力應戰。

東亞女子四強賽事將會在12月10日到17日於釜山九德運動場進行，中華女足11日首戰日本，15日再對地主南韓，17日面對中國。接連到明年2月的女足比賽，主場前哨戰與泰國的友誼賽將在11月15日晚間7點降臨台北田徑場，歡迎支持女足的球迷朋友們一起進場為中華女足加油。

而時任日本國家女足隊總教練的高倉麻子則提到，「球員剛結束國內聯賽過來，僅有一天的調整時間，體能狀況是非常困難，對於密集的比賽只能盡量調整，如此才能成為真正的常勝軍。」

研究顯示：耐力體能好的人，死亡率較低，而影響耐力體能的因素有哪些呢？本期ILSI Taiwan專欄邀請台北市立大學體育學院院長郭家驊特聘教授撰文，解析運動關鍵營養成分—「醣」，並一步步串聯起它與「肌肉肝醣」、「耐力體能」、「死亡率」之間的層層關聯，最後提出能增加肝醣儲存、改善身材的具體建議。如此生活化的精彩內容，千萬別錯過！

耐力體能好，存活機率高

國際著名的醫學期刊《美國醫學會雜誌》(The Journal of the American Medical Association,JAMA)早期的大樣本研究結果顯示，人體運動耐力的好壞可以預測未來的存活機率。此研究設計為每五年測量一次受試者的耐力體能，發現未來死亡率由低到高的群體依序為：維持好耐力者、耐力退化後恢復者、兩次檢測耐力皆較差者，無論是20-40歲、40-50歲、50-60歲到60歲以上等不同年齡的群體均呈現一致的結果，死亡風險的差距可由4倍(60歲以上)到10倍(20-40歲)。而決定耐力體能的兩大營養因素為：水分與肌肉肝醣，本文僅討論後者。

「肌肉肝醣」決定耐力體能的好壞

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